兄弟们啊!小弟有女友,因工作不能常在一起,要3个月才见一次面.23岁的小伙子哪有那忍耐力.
于是她不在的时候就自己解决~~时间一常了就养成习惯了,并且每天一次.有点多啊.
每天都会来男女健康里看看 帖子.看着看着 就换频道了~越看越心慌,越看越心急,
自己很清楚现在的情况比较频繁了,对身体不好,可就是那手不听话~~哎~~
刚自己解决完~~有种犯罪感~~来这里 发发牢骚

我也和楼主差不多啊，很想戒掉，就是不行啊，杯具。

我以前也是一天一次，有的时候还是一天几次。
    也不知道怎么，现在不手淫了。

yuyu525

把电脑桌面换成芙蓉姐姐,凤姐之类的.想手淫时就猛看她们几眼,就会不想了吧.

呵呵，这个问题很常见，通常给自已定个计划，做某件事，或多读书.
也可以在想的时候锻炼身体，让自已累了就不想了。

现在结婚了没?
下决心要戒掉。
一定!

asdfsm

羡慕3楼的哥们，我也想不知道怎么的，可是真不成啊，进论坛看着看着就跑厕所了。

兄弟，这玩意是一定要戒的，即使戒不掉也不能频率太高，不然以后就倒霉了

老婆最近怀孕了，早上都是硬的，害的我看片片自己飞机，痛苦啊

重要的是不要有心理负担，顺其自然即可，不过要找点事情去做，分散一下注意力，一天一次没什么可怕的，正常，不过sy的时候不要对自己太狠。